Stages

Stage Do in et Initiation au Shiatsu

Un temps pour prendre soin de soi, de son corps et de sa santé et pour acquérir des outils pour développer son bien-être au quotidien.


Je vous propose un stage sur 3 séances pour découvrir le Do In et vous apprendre des bases de la technique du Shiatsu.

 

 

 

Déroulement de la séance :

samedi matin de 9h30 à 12h30

15 min de méditation

1h de Do in

1h45 d' Initiation au Shiatsu
 

(possibilité de n'assister qu'à la méditation et au Do In)

Modalités :

Vous pouvez vous inscrire pour 1 , 2 ou 3 séances. Pas d'engagement nécessaire mais une progression sur les 3 séances sera proposée pour le Shiatsu.
La maîtrise de la technique du Shiatsu peut nécessiter du temps et de la répétition. Je vous propose dans ce stage une initiation à cette technique et non une formation professionnelle.

 
Informations pratiques :
 
A Berric (56230), salle multisport, place de la poste. (au fond du parking , derrière les nouveaux commerces)

groupe de 12 personnes maximum ( minimum 4 pour que le stage soit assuré)

Tarif : 40 euros par séance
Adhésion à l'association Résabé : 7 euros

 

 

Contacter moi au 06 21 98 63 09 ou par mail à assoresabe@gmail.com pour les inscriptions et renseignements

 

Matériel nécessaire: tenue souple et confortable, vêtements chauds, couverture/plaid, tapis de sol et coussin de méditation si vous avez, de l'eau.

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